Дородовый бандаж: факты, мнения, комментарии

Дорогие друзья, приветствую вас!

Сегодня мы будем говорить о дородовых бандажах: какие они бывают, зачем они нужны, когда их рекомендуется носить, как за ними ухаживать, как подбирать, и т.д., и т.п.

Честно говоря, я хотела эту тему оставить на попозже. Но проанализировав ваши ответы на вопросы анкеты, запланировала ее на ближайшее время.

А сегодня мне попались на глаза два видеоролика, где уважаемые доктора, рассказывая о бандажах для беременных, несли полную чушь, вводили в заблуждение будущих мамочек. Не умышленно, по незнанию.  Потому что до сих пор применению ортопедических изделий в мединститутах не учат.

И я тоже 6-7 лет назад ничего толком об этом не знала.  В аптеке нас ортопедическим товарам не обучали. Сами что-то прочитали, домыслили, решили, постановили, вот так и продавали. Прозрение пришло только тогда, когда я пришла работать в ортопедическую компанию.

Словом, после этих роликов ноги сами принесли меня к компьютеру, а руки забарабанили по клавиатуре, чтобы помочь вам разобраться с бандажами для беременных.

Дородовый бандаж

Факты

Итак, дородовый бандаж.

Нужен ли он? Можно ли обойтись без него?

Разумеется, можно. В мое время подобных штучек не было. По крайней мере, я ни о каких бандажах для беременных не слышала. И ничего! Выносила, родила, как и миллионы женщин в те годы.

Были ли боли в спине? Еще какие! Порой стреляло в поясницу так, что шаг было невозможно сделать.

По статистике боли в пояснице во второй половине беременности мучают 80% женщин. И вот почему.

Во-первых, увеличивается живот. А значит растет нагрузка на позвоночник.

Во-вторых, с ростом живота центр тяжести тела беременной женщины смещается вперед. Пытаясь сохранить равновесие, она несколько отклоняется назад и прогибается в пояснице. Появляется «утиная» походка.

Но мышцы спины не привыкли к такому положению. Они начинают «бунтоваться», т.е. напрягаться, подстраиваться под изменившиеся условия. Это вызывает боли.

Третье. В последние месяцы беременности плацента вырабатывает гормон релаксин, который расслабляет тазовые сочленения, чтобы ребенок благополучно появился на свет Божий. Они становятся более подвижными, и снова прибавляется работы мышцам поясницы.

Это у здоровых женщин. А если взять тех, у кого до беременности были проблемы с позвоночником? Разумеется, под влиянием таких нагрузок они вновь дают о себе знать.

Поэтому у дородовых бандажей две основные задачи:

• Поддержать живот снизу, чтобы уменьшить напряжение мышц спины.
• Зафиксировать и тем самым разгрузить поясницу, взяв часть нагрузки на себя.

И есть еще одна задача, дополнительная. Это предупреждение растяжек.

Почему я называю ее дополнительной?  Потому что, если две главные задачи нормальный бандаж выполняет стопроцентно, то, положа руку на сердце, с профилактикой растяжек он справляется не очень.

Ведь что такое растяжки?

Упругость нашей кожи зависит от белков коллагена и эластина. Они вырабатываются клетками дермы фибробластами. Во время беременности кожа растягивается так быстро, что ее эластичные волокна рвутся. При этом фибробласты не успевают синтезировать хорошие качественные белки кожи и начинают «халтурить», гнать брак, быстро латая участки разрывов грубой рубцовой тканью.

Но почему у одних женщин растяжки есть, а у других нет?

Потому что кожа одних женщин от природы более эластична и способна достойно выдержать испытание беременностью. А у других этого нет.

Не случайно растяжки, или по-научному стрии, считаются проблемой наследственной.

Самая главная неприятность заключается в том, что их ведь не удалить никакими косметическими процедурами: уж слишком они глубокие. Их можно только сделать светлее.

И, тем не менее, дородовый бандаж помогает в некоторой степени сдержать рост кожи живота, уменьшая риск возникновения стрий, но только в комплексе с косметическими средствами, которые вам хорошо известны.

Какие бывают дородовые бандажи?

Из всего многообразия бандажей можно выделить 3 вида:

Дородовый бандаж-трусы. Он сделан из мягкой эластичной ткани, а под животиком проходит лента, выполненная фактически из такого же материала.

По мере роста живота эластичная ткань растягивается.

Плюсы: симпатичные, похожи на обычное белье, никакого дискомфорта не вызывают.

Минусы:

• Эластичная ткань не может обеспечить эффективную поддержку мышц спины, не говоря уж о позвоночнике.
• Эластичная ткань по мере роста живота растягивается, и ее поддерживающая функция уменьшается.
• Нужно ежедневно стирать.
• Нет возможности регулировать степень прилегания.

Рекомендуется преимущественно в профилактических целях, когда никаких жалоб нет.

Если говорить совсем честно, считаю его бестолковым. Обычное женское белье.

Дородовый бандаж ленточный

Сделан в виде эластичного пояса, фиксируется под животом с помощью застежки-липучки. По бокам, как правило, дополнительно имеются эластичные ремни.

Плюсы:

• Эффективно поддерживает и разгружает мышцы спины.
• Обеспечивает хорошую поддержку живота.
• С помощью дополнительных эластичных ремней можно регулировать степень прилегания.
• Не растягивается.
• Не нужно стирать его ежедневно.

Минусы:

Не такой симпатичный, как бандаж-трусы.

Рекомендуется женщинам, начиная с пятого-шестого месяца беременности, если ничего не беспокоит, или есть непостоянные ноющие боли в пояснице.

Дородовый бандаж-корсет

По сравнению с предыдущим, он имеет более широкую спинку и жесткие вставки в области поясницы.

Плюсы и минусы такие же, как у ленточного бандажа.

Рекомендуется при сильных болях в пояснице, радикулите беременной, заболеваниях позвоночника, многоплодии, т.е. беременности двойней, тройней и тд.

Поэтому при продаже бандажа выясните, нет ли болей в пояснице  и насколько они интенсивные. Если есть несильные ноющие боли, можно предложить обычный ленточный бандаж. При сильных болях, отдающих в ногу, ягодицу рекомендуйте бандаж-корсет.

Как подобрать размер дородового бандажа?

Для подбора размера — см. инструкцию, но как правило, сантиметровую ленту нужно вести по бедрам и под животиком. Вот так:

Советы по уходу

Стирают бандаж, как правило, вручную  в мыльном растворе при температуре воды 40 градусов. Стиральные порошки не используют, так как они содержат отбеливатели, которые во-первых, небезопасны для кожи, а во-вторых, могут навредить эластичным свойствам ткани. Бандаж не выкручивают, чтобы он не деформировался, а промокают полотенцем и сушат обычно, но не на батарее и не на солнце.

Как надевать?

Надевать дородовый бандаж следует в положении лежа, чтобы матка и др. органы приняли правильное положение.

С фактами закончили.

Теперь разберемся с мнениями и комментариями.

Мнения и комментарии

 Комментарий

Бандаж носят столько, сколько нужно! А нужен он тогда, когда женщина стоит или ходит. Именно в эти моменты мышцы спины и позвоночник испытывают особенно серьезные нагрузки.

Когда она сидит, бандаж не нужен, так как живот поддерживается ногами. Это вам, кстати, ответ на возражение: «в нем неудобно сидеть».

Комментарий

Этого не может быть, так как беременная женщина носит его не постоянно, а с перерывами в течение дня. К тому же эластичная ткань бандажа обеспечивает легкую поддержку мышц спины, что не может вызвать их атрофии.

Комментарий

Бандаж обеспечивает поддержку поясницы прежде всего за счет эластичного материала. А за счет чего хлопок будет это делать? Он не тянется.

Такое неправильное мнение существует из-за другого неправильного мнения: синтетика вызывает аллергию. Поэтому беременным изделия из синтетики якобы носить нельзя.

Запомните, что синтетика аллергии не вызывает! Аллергия – это реакция на чужеродный белок. А какой в синтетике белок? Максимум, что может быть, это раздражение кожи. Но это случается крайне редко.

Комментарий

Часто во время беременности нужна серьезная поддержка поясницы. Выше мы уже об этом говорили. Как такую поддержку может обеспечить одна ткань?

Комментарий

Вспомните, что измеряется при подборе бандажа. Окружность туловища в области бедер ПОД ЖИВОТОМ. То есть измеряется не сам живот. Этот размер, как правило, если и растет, то очень незначительно.

Комментарий

Такую рекомендацию иногда можно увидеть на самой упаковке бандажа. Но производитель поместил эту надпись с единственной целью: повысить продажи своего товара. Помните, как надевается бандаж? Лежа. А теперь представьте, как в таком положении можно надеть бандаж задом наперед и застегнуть его на спине?

Во-вторых,  ленточный бандаж довольно узкий  и эффективной поддержки живота после родов не обеспечивает. Для этого существуют специальные послеродовые бандажи.

На этом все.

Приобрести  полный курс «Ортопедия в аптеке» вы можете здесь.

Ваши вопросы и комментарии пишите внизу в окошке комментариев.

А вот новая загадка от покупателей:

Что бы это значило?

Буду признательна, если поделитесь ссылкой на эту статью со своими коллегами, кликнув по кнопкам соц. сетей ниже.

До следующей встречи на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова